健康ナビふじさわ
配信情報詳細
・・・・・・・
発信日時: 18年08月02日(木) 08時57分頃
件名: 健康ナビふじさわ８月臨時号
本文:
健康ナビふじさわ
2018年8月臨時号
【お知らせ】
■マンモグラフィ検診車による乳がん検診
8月19日（日）午前10時〜午後2時｡イトーヨーカ堂湘南台店｡対象:2019年3月31日までに40歳以上になる女性35人｡(先着順)※平成30年度成人検診(乳がん検診)受診券を必ずお持ちください｡費用:40歳〜49歳 3,000円(無料クーポン券使用可)､50歳〜69歳1,800円､70歳以上及び費用免除制度に該当する方無料｡※費用免除制度は住民票上同一世帯全員が市民税非課税の世帯､生活保護受給者､支援決定がされた中国残留邦人､1〜3級の身体障がい者手帳所持者､A1〜B1の療育手帳所持者､1･2級の精神障がい者保健福祉手帳所持者､のいずれかに該当する方が対象です｡申問健康増進課TEL50-8430｡
■生活習慣病対策講座･高血圧編〜血圧が高いまま目をそらしていませんか？意外と知らない高血圧のこと〜
8月30日(木)､9月6日(木)午前10時〜正午､全２回｡秩父宮記念体育館｡高血圧の病態､予防の食事､血圧改善に効果的な運動｡市内在住･在勤の方30人｡申問8月1日(水)午前9時から電話またはファクスに氏名･電話番号を書いて､(公財)藤沢市保健医療財団 TEL88-7311 FAX86-6065へ｡
■生活習慣病対策講座・慢性腎臓病(CKD)編〜腎機能が気になる方必見！腎臓を守るための生活習慣とは〜
9月12日(水)午前10時〜正午｡藤沢市保健医療センター｡CKDってどんな病気？予防のための食生活の秘訣｡ワンポイント実習あり｡申問8月7日(火)午前9時から電話またはファクスに氏名･電話番号を書いて､(公財)藤沢市保健医療財団TEL88-7311 FAX86-6065へ｡
■生活習慣病予防相談
健診の結果､生活習慣の改善をすすめられた方､体重増加が気になる方など､生活習慣病になる前に是非ご相談ください｡栄養士・保健師・歯科衛生士による食事や生活の相談を実施。おひとり30分程度。相談希望日の3週間前までにご予約ください｡就労等で来所できない場合は郵送での相談も行っています｡申問健康増進課TEL50-8430､FAX28-2121｡
【健康一口メモ】熱中症に気をつけましょう〜熱中症予防強化月間が延長されました〜
7月中旬以降､晴れて気温のかなり高い日が続いています｡今後も厳しい暑さが続くことが予想され､更なる熱中症対策が必要となることから､本年については熱中症予防強化月間が8月まで延長されることになりました｡また､日本救急医学会･熱中症に関する委員会は､7月20日付で｢熱中症予防に関する緊急提言｣を発表しています｡
【4つの提言】
(1)暑さ指数を意識した生活を心がけ､運動や作業中止の適切な判断を！
(2)水分をこまめに取ること｡おかしいなと思ったらすぐ涼しい場所に誘導を！
(3)適切な重症度判断と応急処置を｡見守りつつ改善がなければすぐ医療機関へ！
(4)周囲にいるもの同士が､お互いに注意をし合う！
藤沢市ホームページにも熱中症予防について掲載しておりますので、ぜひご覧ください。
http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kenko-z/kenko/nettyusyou.html
【発行・編集】藤沢市健康増進課 〒251-0022 神奈川県藤沢市鵠沼2131-1 電話0466-25-1111（代表）
−−−−−−